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「今年は何も良いことがなかった」という人は◯◯してみるといい|行政書士阿部総合事務所

 

顧問先のNPO法人でのミーティングに出席するために歩いていた昨日の昼間。

「今年って、何にも良いことがなかったな」

なんて思うことがありました。

 

ミーティングを終え、今日あったことを頭の中に書きだしてみたんですね、なんとなく。

 

・ミーティング終わりに手作りのランチを御馳走になった。

・阿部さんが顧問になってくださってから、いろいろなことがスムーズにいくようになった。

・NPO法人の忘年会にもお誘い頂いた。

 

なんだ!、いいことたくさんあったじゃん!

 

今年、ということに限らず。

最近いいことないなあ、なんて思うことってないですか?

 

そんなときは、

実際にあったことを思い出して書き出してみるといいですよ。

昨日は頭の中に書き出しましたが、紙に書いていつでも目に見えるようにしておくといいですね。

例の、「可視化」ってやつです。

 

今年起きた出来事で、なんとなく良かったなあっていうことを紙に書き出す。

良いことが意外に積み重なっていて、結構な「良いこと」が書き出されるでしょう。

これを眺めるだけでプラスのイメージで満たされます。

元気がなくなったときは、このメモを見るだけでも前を向けるでしょう。

 

12月も半ば、今年もあと少し。

慌てず、緩めず、一歩づつ。

 

今日もよい一日を!

行政書士阿部総合事務所

行政書士阿部隆昭

 

 

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