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”脳がピリッと”身近な高齢者に社会参加を促すことが子ども世代の地域ささえあい活動|行政書士阿部総合事務所

 

昨日、昨年からお世話になっているお客さまと世間ばなしをしておりまして。

70代後半の女性の方です。

昨年末に北区のある地域で火事があり、独り暮らしの高齢者が重篤な事態になってしまったようです。

 

いや、阿部さんさー、歳取ってきたら一人で居ちゃだめね。

聴いたら、家に引きこもりっきりだったみたいよ。

外に出てたらさ、友達ともお喋りできたり、お茶したりさ、いろいろ出来るじゃない。

調子わるいときは助けてもらったりさ。

何でもいいから、集まりに参加したほうがいいよねー

 

確かに、外に出たり、他の人と交流したりするのって面倒くさいこともありますよね。

余計な気を遣って疲れてしまったり。

高齢者になると、その人それぞれの人生もありますし、迂闊に入り込みづらいといったことも聴いたことがあります。

 

それでも、何らかのコミュニティに入っていたほうが絶対に良いと思います。

公序良俗に反する団体でなければ、ボランティア団体でも、勉強会でも、趣味サークルでも、宗教団体でも、政治団体でも、もう何でもいいと思うんですよね。

 

自宅から外に出て、他人と会うだけでも、洋服に気を遣ったり、女性でしたらメイクをしたり、新しい風にあたるのは社会性を維持するためにとっても大事。

 

認知症カフェの打合せに参加されていた高齢者が言っていました。

 

自宅に居るでしょ。

そのときは、ぼーっとしてるんだけど。

用事があって、外に出ようとするじゃない。

そうすると、”脳がピリッと”するわけ。

それで、ひととお喋りするじゃない。

それでも、”脳がピリッと”

 

その、”脳がピリッと”っていうのが大事なのよ、ボケないために。

 

 

脳がピリッとする生活を続けるためにも、何らかのカタチで社会参加をすることが大切。

 

といっても、

”どこに入ったらいいんだろう”

と思われる方も多くいらっしゃるでしょう。

 

そういった時は、社会福祉協議会の地域ささえあい活動団体がオススメです。

子育てママ向けだったり、

高齢者向けのコミュニティであったり。

 

一番大切なのは、実際に活動を見てみること。

自分にあう団体を見つけるには、情報を見て検討しているだけではなく、実際に「体験」とか「見学」をしてみないことには始まりません。

 

興味がありそうな団体は体験

自分には合わなそうだったら、参加しない。

 

別に遠慮したり、気を遣う必要なんて全くありません。

合う、合わないはどうしてもありますから。

”自分はやっぱり内向きだわ”

なんて思わずに、「体験」を繰り返していくうちに参加することに慣れてきます。

 

東京都北区の地域ささえあい活動団体のリンクですが、きっとあなたのお住まいの地域にも「地域ささえあい活動団体」はあるはず。

 

身近な高齢者に社会参加を促すことも、私たち子ども世代が出来る立派な地域ささえあい活動と言えると思いますよ。

 

 

地域ささえあい活動ってなあに?

  地域ささえあい活動ってなあに? | 北区社会福祉協議会 地域ささえあい活動ってなあに? | 北区社会福祉協議会

 

地域ささえあい活動団体掲載一覧

施設一覧|みんなの北区ささえあいマップ施設一覧|みんなの北区ささえあいマップ
 
 

北区全域地区

井戸端げんきのわ e-Baby
NPO法人  お笑いで元気 NPO法人  ことばの道案内
親子支援グループそらいろの種 北区介護予防リーダーの会
北区おはなしの会 銀の鈴交流ネット
傾聴クラブ レインボー 傾聴クラブ「ハッピー」
傾聴ボランティア ハーモニー こっこ援
渋沢栄一記念王子がん哲学外来 デフさくらの会
日本歌謡斉唱会  

浮間地区

囲碁を楽しむ会 うきまカフェ
浮間ママズサークル TOY BOX
ボランティア「サクラ草」 ボランティア「サクラ草」

赤羽北・赤羽台・桐ヶ丘地区

赤羽ベーゴマクラブ 北三友の会
北園結の会  蕎麦倶楽部 桐ヶ丘健康づくりの会
桐ヶ丘ささえ愛サロン 桐ケ丘ほほえみ会
桐ヶ丘27夢みら コミュニティカフェ「ドリーム」
なごみ会 ひだまり「体操クラブ」
ひまわり ミニデイホームさくら
みんなで歌おう会  

赤羽・志茂地区

赤羽太極拳 アクアフレンズ
お楽しみ食事会「とまと」 さわやかドリルクラブ
笑和会 ふらっときたおもちゃの図書室
ふれあい会 ほっとカフェ
ミニデイホームオリーブ ララちゃんのおうち

赤羽西・西が丘地区

アートクラブ「ルーツ」 NPO東京北部福祉倶楽部
NPO法人 彩結び 親子リズム体操 W(ういず)まま
ステップ TENゴスペルクワイア
むつみ会 笑いクラブ スマイル赤羽

神谷・東十条地区

unfeuille 親子バレエ スキップ
神谷虹の会 神谷堀公園ハイツふれあい会
きたく健やかWKの会 草の根国際交流の会  コアラサークル
サークルタイム 脳トレを楽しむ会
パーキンソン病友の会北区支部 ほっと村

王子・豊島地区

育脳寺子屋 たんぽぽの会 NPO法人ACT北区たすけあいワーカーズひよこ
NPO法人ささえあい陽だまりの会 王子狐のミュージカルの会
王子三丁目ボランティア部 北区子育て光ママの会2014
きらきら太極拳 傾聴クラブ あすか
傾聴クラブ さんさん 傾聴クラブこあら
健康リズム体操 楽々会 サークル英語に触れよう
竹の子会 たんぽぽの会
つくしの会 てとての会
豊島うたごえひろば 豊島健康麻雀班会
ほっとカフェ.ひまわり ほのぼの会
ほほ笑みサロン ボランティアグループ「アミークス」
ボランティアグループ「なの花」 ボランティアグループこだま
ボランティアひまわりクラブ ONE  JOINT

十条・王子本町地区

NPO法人でんでん子ども応援隊 上五のぞみ会
紙芝居サークル「きたきた座」 カモミールの会
北区で子どもの遊ぶ場をつくる会(きたくプレイパーク) 北フォルクローレ実行委員会
グリーンハート  若者の性と生を北区から考える会 こころとからだの元気Lab.
ステップアップクラブ スマイリーサン
スマイル・ままの会「子育てママ応援塾」 ダイヤビック北
点訳グループ六星会 点訳サークル六星会(福祉センタークラス)
不登校・ひきこもりの自主家族懇談会「赤羽会」  

滝野川地区

飛鳥山マンドリンクラブ 子育て支えあい滝三っ子クラブ「ふるふる」
シャベレーズ そばの花
NPO勉強レストランそうなんだ みんなのサロン西大原

堀船・昭和町・上中里地区

さかえふれあいサロン すまい・地域づくりの会
星のかがやき  

田端地区

コミークラブ さかえ・で・サロン
手話ダンスサークル さくら草 なでしこ会
ねこの手 パステル こっとん
ミニデイ プチトマト 友愛ミニデイ
りぷりんとフレンズ北話会 りゅうのすけくん茶論
 

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